武田真治の筋肉リズム体操の口コミ!効果はあるの?

筋肉リズム体操が気になる人

・武田真治の筋肉リズム体操の口コミが知りたい!
・筋肉リズム体操って効果はあるの?


こんな疑問を解決します。


『武田真治の筋肉リズム体操』は武田真治が考案したダイエット方法です。


この記事を読むと武田真治の筋肉リズム体操の口コミやその効果について知ることができますよ。

武田真治の筋肉リズム体操の口コミは?

武田真治の筋肉リズム体操の口コミについて調べてみました。


チャレンジした方の意見がたくさん見つかりましたが、良い意見が多いみたいですね。


ダイエット特集としてテレビで取り上げられている映像を視聴しましたが「最低限の筋力がある方」じゃないとそもそもできないのでは?と思うようなう激しい運動がありました。


中高年の方などで、普段全く運動をしない方にはどうだろう…というのが私の正直な感想です。


武田真治の筋肉リズム体操の効果

引用元:Youtube


あくまで一例にすぎませんが、この筋肉リズム体操によるダイエットにチャレンジした斎藤こずえさんは3か月で『-18kg』とうとんでもない成果をあげています。


当然、人によって効果の多少はあるはずですし、動画をみていただければわかるとおり激しい動きのダイエット方法なので、効果が現れるのは当然かもしれません。


これだけ激しい運動に加え、食事の改善をするとかなり高い効果が見込めそうですね。

武田真治の筋肉リズム体操の口コミと効果のまとめ

武田真治の筋肉リズム体操について「体重が減り始めた」や「短期間で体脂肪が落ちた」などの口コミが確認できました。


また、その効果についてもあくまで一例ではありますが、食事制限などもあわせて『3か月で-18kg』というとんでもない成果をあげた事例もあるようです。


あくまで個人的な見解ですが、動画を見る限りかなり激しい運動のようなので、チャレンジしようと思っている方は無理をしない範囲で少しづつ挑戦した方が良いのでは…と思います。


この記事は以上です。

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